Archive pour avril 2009

Les entrainements du printemps

Posté par David dans Entrainement le 17 avril 2009

Les entrainements se composent principalement pour le moment de vélo de route et de course à pieds. Les étapes en vélo se décomposent en 2 catégories, « cardio » ou « endurance ». Voici des étapes effectuées ces derniers jours.
Les étapes « endurance » s’allongent de quelques kilomètres à chaque sortie.
Etape Métabief - Dijon, 160 km

Etape Métabief - Dijon, 160 km

Les étapes « cardios » permettent de développer le muscle pour le sprint et développer la capacité volumique du coeur. Il faut choisir une pente assez raide.

Mayens de Chamoson et ses montées à plus de 30%

Mayens de Chamoson et ses montées à plus de 35%

Un grand merci à RubiTrack qui utilise Google Map.

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Lunettes de sport

Posté par David dans Sponsors le 6 avril 2009

Merci à Sven Hansen pour les Adidas Evil Eye Pro et l’adaptation pour le myope que je suis.

Ces lunettes possèdent les fonctions parfaites pour le sport : bande anti transpiration, verres, bandeau et branche interchangeable, verres correctifs.

www.lunetteriejunior.ch

www.lunetteriejunior.ch

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RubiTrack, tracer les activités GPS sur MacOSX

Posté par David dans Sponsors le 6 avril 2009

Un grand merci à Markus Spoettl pour son logiciel servant à tracer les activités sportives. Certainement le meilleur logiciel de synchronisation GPS.

L'étape passant par les cols du Tourmalet et de l'Aspin (tour de France 2008) synchronisé avec RubiTrack

Etape effectuée l'année passée avec notre compteur GPS en passant par les cols du Tourmalet et de l'Aspin (tour de France 2008) synchronisé avec RubiTrack

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